damkinet

Первые блюда

Что такое первые блюда? Это блюда, которые приготовлены путем варения и содержат достаточно большое количество жидкости. Название пошло от традиции подавать блюда данной категории в начале трапезы, на первое. История супов достаточна интересна. Считается, что раньше всего начали готовить супы в Древнем Китае, сразу с возникновением пригодной посуды. С появлением такой посуды как фаянс и фарфор супы стали распространяться в Южной Европе. А уже широкое распространение суп получил в семнадцатом - восемнадцатом веке. Изначально жидкие блюда на Руси называли похлебками. Слово суп появилось уже в эпоху правления Петра 1 Сегодня этот вид блюд настолько известен, что уже невозможно себе представить любой прием пищи без супов. В мире уже насчитывается порядка ста пятидесяти различных типов супов, которые делятся на тысячи видов. Причем следует помнить, что каждый вид супа может иметь несколько вариаций приготовления. Наиболее популярны первые блюда, приготовленные на основе мяса. Это супы из баранины, курицы, говядины и свинины. Помимо супов на основе мяса, можно готовить супы с грибами, рыбой, морепродуктами. Для малышей часто готовят сладкие и диетические супы. Первые блюда просто необходимы для нормального здорового образа жизни. Именно поэтому каждая хозяйка имеет в запасе рецепты вкусных и полезных первых блюд. К первым блюдам традиционно относят помимо супов еще и борщи, уху, солянку. Особо популярны в кругах людей, заботящихся о своем здоровье молочные супы и супы, приготовленные на овощных отварах. Молочные супы подают в холодном состоянии и в горячем виде, отлично подходит данный вид блюда на полноценный и питательный завтрак. Овощные же супы – источник бодрости и легкости. Суп с замечательным, нежным вкусам богат витаминами и заряжает положительной энергией на весь день. Супы, приготовленные с добавлением риса или макарон, достаточно сытны и обогащают наш организм микроэлементами и крахмалом. Каждый доктор подтвердит необходимость присутствия супа в ежедневном рационе здорового человека. Человек, употребляющий первые блюда, не боится болезней, связанных с нарушением работы желудочно–кишечного тракта. Продукты, входящие в состав супов более чем доступны. Рецепты вы всегда можете найти в кулинарных книгах и на сайтах по кулинарии. Важно просто иметь желание и подходящий настрой готовить вкусные и полезные блюда.







Разгрузочный суп


картошка,
морковь,
капуста (грибы),
лук репчатый,
2 бульонных кубика,
соль, перец,
2 плавленных сырка

Подробнее






Суп из говядины


500 грамм говядины
две столовых ложки жира
1,5 литров воды
1 морковь
1 литров уковица
корень петрушки и сельдерея
две столовых ложки муки
одна столовая ложка томат-пасты
соль, молотый перец
зелень
ягоды можжевельника
две столовых ложки сметаны


Подробнее






Рассольник ленинградский


Картофель - 100 грамм крупа перловая - 30 грамм морковь - 20 грамм петрушка - 5 грамм лук репчатый - 10 грамм лук-порей - 10 грамм огурцы соленые - 30 грамм маргарин столовый - 10 грамм сметана - 10 грамм лавровый лист, перец, зелень.

Подробнее






Суп “рыжий плут”


куриное филе 250 грамм
курага кисло-сладкая 12 штук
репчатый лук одна штука
растительное масло 1-2 столовых ложки
кетчуп две столовых ложки
картофель 3-4 штук
петрушка измельченная две столовых ложки
соль, перец по вкусу

Подробнее






Суп крестьянский


На 4 порции: морковь - 30 грамм репа - 30 грамм лук-порей (белая часть) - 25 грамм сельдерей - 15 грамм картофель - 100 грамм шпинат, щавель или салат зеленый - 10 грамм помидоры свежие - 30 грамм жир - 10 грамм соль по вкусу.

Подробнее